27岁确诊糖尿病，人生是不是没希望了?

27岁确诊糖尿病，人生是不是没希望了?

网站声明

1、找体检代检认准官方客服QQ“ 7723 7523 ”。

本文地址: https://qichengtijian.com/thread-3459-1-1.html

我是儿科医生，先讲一个真实的故事吧：


01

往事



多年前的一个晚上，我值夜班，正在办公室里写病历，一名父亲过来告诉我说，他孩子输着液还吵着要喝水，已经喝完几大杯了。


孩子想喝水，这不能说明什么问题吧，不过，还是先看看再说。


看到孩子（我们暂且称呼他为小B吧）时，我吃了一惊，他正抱着水杯，咕噜咕噜往嘴里灌，而他的眼睛、口唇，皮肤，仍显得很干。


小B脱水了吗？


脱水，是儿童一种比较常见的现象，一般见于腹泻时，大量的水分被排出体外，造成身体水分的丢失与不足。


中度到重度的脱水，是很严重的情况，孩子一般会主动要水喝。


但是，小B为什么会脱水？


问了问，他没有拉肚子。


怎么回事？


喝下那么多水，而且还在输液！小B身体里的水分，跑哪儿去了？


再询问，小B今天的尿量很多，一会儿解一次，每次一大泡。


那就是了，水分是通过尿液排出去的。


但是，这不符合常识呀！


我们都知道，如果一个人的身体缺水时，如炎热的夏季、剧烈运动后、长时间不喝水，等等，那么，他的尿量会减少，不应该增多。


小B为什么会增多？


无数个想法从我的脑子蹦出来，尿崩症，尿路感染。。。但都被一一否定。


那这个呢？------糖尿病！


我们都知道，糖尿病多见于中老年人，主要症状是多饮、多食、多尿、消瘦。


小B也是多饮多尿，但他是个孩子，也可能是糖尿病吗？


有可能！


立即查血糖，小B的血糖高达27mmol/L，明显增高。
（正常的空腹血糖值为3.9~6.1mmol/L，餐后2小时小于7.8mmol/L）


进一步的检查发现，小B不仅患上糖尿病，而且还有严重的并发症------酮症酸中毒，如果没有及时发现，很可能有生命危险。




还好，早期诊断，及时请内分泌科会诊，病情很快得到控制。


但是，大家应该都知道这个常识，糖尿病是需要终身用药的，即使是小孩子。


02

儿童也会患上糖尿病吗？



会！而且，还不少。


我讲的这个病例，是十多年前的事了，那时，我们对于儿童糖尿病，确实认识有限，经验也不足。


当时的我还是一名初出茅庐的毛头小伙，这一次及时诊断儿童糖尿病经历，得到了全科大佬们的一致认可，也极大地增强了我的自信心。


从医的道路上，这一步，对我来说，是相当难忘的。


不过，医学在进步，同样的情况，如果放在目前任意一家三甲医院的儿科医生手上，应该都能够得到迅速确诊。


言归正传，儿童为什么也会患上糖尿病呢？


因为，糖尿病分为两种类型，1型糖尿病与2型糖尿病。


我们平时常常见到的，中老年人患上的，绝大多数是2型糖尿病。


而1型糖尿病，多发生于儿童及青少年。


儿童期1型糖尿病的发病年龄呈“双峰”分布，一个发病高峰出现在4-6岁，第二个高峰出现在10-14岁。


目前，医学界并不能确切知道1型糖尿病的根本病因，但是，遗传，应该起到了重要作用。


另外，肥胖、某些病毒感染、高出生体重，甚至，较高社会经济地位家庭中的孩子，都可能是风险因素。


令人担忧的情况是：近期报道，在全球范围内，儿童期1型糖尿病的发病率正逐渐增高。




据报道，欧洲、中东和澳大利亚的发病率以每年2%-5%的速度上升；美国，平均每年增长大约2%。而且，出现这个趋势的原因尚不明确。


所以，我们一定要提高警惕！


1型与2型糖尿病的症状很相似，多饮、多食、多尿、消瘦是其特征。


值得注意的是，1型糖尿病有一种很常见的并发症------酮症酸中毒。它非常凶险。


在3岁以下儿童中，超过一半患儿的1型糖尿病首发表现为酮症酸中毒。


也就是说，一发病就是可能要命的情况。


所以，如果孩子出现多尿烦渴、神智改变，甚至不明原因的腹痛等症状，都要引起家长的高度重视，及时就医。


最后，我要说明的是，1型糖尿病患儿的体内几乎不能产生胰岛素，所以，他们需要终身注射胰岛素或安装胰岛素泵，而且，必须按照医生的要求经常检测血糖水平。


这确实是一件痛苦的事，特别是对于孩子来说，但一定要做到！


所以，27岁患上糖尿病，不要怨天尤人，好好治疗，只要控制好，这就只是个长期与自己身体共存的慢性疾病，也没什么大不了的。


本文摘录于我同名公众号中的文章
转载请联系
参考文献在原文中
以下是原文链接：
3岁的孩子竟然患了糖尿病！真的吗？为什么？

我老公一个月前单位体检，查出空腹血糖高。高到什么程度呢？空腹13点多。立刻去医院再次查，更高了，15点多。
医生建议立刻住院，打胰岛素，先打四针，每顿饭前和睡觉前各一针。按医生的意思，糖尿病是没跑了，血糖这么高，胰岛素肯定终生离不开了。
我也有亲戚糖尿病，每顿饭前都要先往肚皮上打针，不打针不能吃饭。人瘦的皮包骨一样。那样的日子，想象一下就觉得可怕。
我们没有住院，决定回家商量一下。
老公刚刚四十岁出头。身高175，体重180，算是胖的。这次体检，他的肝功也不太好，转氨酶都偏高。也查了一下肝功，还好不是病毒性肝炎，就给开了一样药先吃，名字是甘草酸苷胶囊。他还有腰间盘突出，骨质增生，所以平时基本不锻炼，能躺着就躺着。平时吃饭也不注意，没任何忌讳。但是也没啥不良嗜好，不抽烟，喝酒也很偶然。但是爱熬夜，躺床上玩手机，十一点前基本没睡过觉。
我整个下午都精神恍惚，难道这就是老了？快死了？身体就不中用了？坟墓在招手了？太突然了，生命中的大事往往不给你准备的时间。
我疯狂的查各种资料，除了打胰岛素，有没有别的选择，该怎么调理，注意事项等等。悲催的是，各种回答里面，都没有他这么高的例子，人家倒是有逆转的例子，但是最高的才8点多。他这属实是太高了。也许我们就该听医生的，去住院，打胰岛素。血糖这么高，自己瞎整，这不是拿绳命开玩笑吗？
他之前没啥症状，就是腰疼，有时候说右下腹某个地方疼，有时候也说肝区不适。但是都没往糖尿病上想。他前年体检过，那时候除了脂肪肝，没查出问题。这次我查的资料说，血糖高会脖子、腋窝发黑，伤口愈合慢，这些他都有。只是以前咱不懂。
最后决定先自己调理，如果没有改善，或者一个月，仍然降不到正常范围，就交给医生吧。
买了个小血糖仪，每天早上空腹测。
买了些杂粮，有糙米，黑米，豆子，燕麦，燕麦片，玉米大渣，就类似玉米粒弄两半那么大，熬粥，网购了进口脱脂奶。喝着放心还不贵。还网购了些干马齿苋。
每天喝杂粮粥，或者麦片牛奶。粥里不放大米小米，它俩都容易升糖。主食就是玉米饼子。饼子里面加点菜叶子，后来还用荞麦面代替了掺的白面。附近有一家馒头房卖掺着麦麸的馒头，有时候饼子接不上顿了也吃半个全麦馒头。
菜有多种，芹菜，白菜，油菜，木耳，蘑菇，生菜，西兰花，等等这些以叶菜为主吧，连土豆都基本不吃。这些菜统统都是水煮，加点盐，酱油，醋，拌一下就吃。
还有，每顿饭都有一个菜，就是醋拌洋葱。
饼子和粥都限量，一个，一碗，菜不限量。基本也就是一大盘吧。马齿苋也可以水泡好了煮一下，拌一拌也不难吃。期间还给他包过一次饺子，用荞麦面做皮，谁知跟泥土一样，完全没有任何延展性，一拉就断了，只好又掺了一些白面。
买过几根白山药，也切片水煮。买过紫薯，当主食吃，也不能吃多，也买过小南瓜，也不能多吃。总之主食都不能多吃，就吃自己一个拳头那么大小一块。
期间还买到过两把芥菜秧子，叫什么雪里蕻，这个比较硬，还有点苦味，就放了一点点油炒了，那时候已经一周没吃过炒菜了，第一口，吃出了我的葵花籽油的香味！
每次放盐，我都小心翼翼不能多放。有一天他看到我放盐时，右手拿着盐勺，左手轻拍右手臂，让盐一点点颠下去。他说，你拍的地方不对，应该拍后脑勺。说着拍了我的后脑勺一下，夸，盐全撒进去了……
我也陪他吃这些。到不觉得难以下咽。吃了也挺顶饿，过三四个小时完全不会觉得饿的难受了，没有。总之，可以接受。
每天要么吃个鸡蛋，要么喝奶，要么吃三片酱牛肉，有时蒸个龙利鱼柳，虽然对那种鱼人们有争议，但是它简单易做，上班族每天自己做饭，时间是很有限的。
一顿都不能去外面吃了，没有这么清淡的馆子。外面吃啥都不符合要求。能给糖尿病人吃的东西真的很少。想准备点零食，去超市买了号称无糖的粗粮饼干，回来一吃发现，太油了。想从网上买点糖尿病人吃的零食，也怕不符合要求，买回来再不能吃。
另一个是睡眠。我每天都强制拿走他的手机，保证他基本10.30就睡觉了。这一点我认为很重要。
一个表现就是，如果头天夜里他睡晚了，第二天血糖就会升高。
熬夜伤肝，肝不好，就影响胰腺和肾。好在肝脏是一个自我修复能力很强的器官，只要你现在开始好好对它，它就会慢慢恢复健康，继续为你好好服务。包括脂肪肝，也必须调整饮食，重视起来。肝脏忍辱负重，特别能忍，一旦表现出病变，往往都过了很久了。
糖尿病人调理手段中，关于运动，和饮食其实是同等重要的。他因为腰不好，其实运动很难安排。另外也得将就上班时间。我家离单位大概1.5公里。于是下班时他就有时候走回来，至少每天都安排这么一次。其余的运动，几乎没办法安排了。
一开始他就走这么一段路，要用半个小时。可见身体素质多差了。一礼拜以后就走的快了，十几分钟吧。
报告一下迄今为止的成果吧。昨天他的血糖降到了6.1，今天还是6.1，不知道明天怎样。从15点多降到6.1，用了18天时间。所有这些方法，也并那么难操作。
在此期间他的肚子小了，人也明显精神了。体重降了五六斤吧。体重降的到不多，其实我是害怕他快速掉秤的。但是外观上明显看出变瘦了。甚至脖子上的黑色都变淡了，也不知是不是冬天了捂的， 。他之前特别经常的口臭，调理期间也完全没有了。以前大便也每天粘马桶，现在也没有了。也没再说过肚子疼，甚至腰疼都略有缓解。
我的感觉就是，我们的身体对我们真的很忠诚，尽管你之前作践它，不爱惜它，只要你认识到了，真的去做对它有益的事，比如控制饮食，不要熬夜，适度运动，戒烟戒酒，这些常规的保养就能让它肉眼可见的变好。
这些很难做到吗？只是不愿意做罢了。也许必须等到生命给你画下了一道红线，告诉你，再越过红线，你就要被罚下了，你才会真正的重视，才肯去做。
给各位朋友一个参考吧。衷心祈祷我们每个人都健健康康。健康无价。

我在23岁时，诊断出的遗传性高血压，隔代遗传。
这么些年过去了，不一样自信的活着，准确来说，比病前更自信。
你这个病，已经有了非常周全的治疗体系，但是我的没有。遗传性高血压，吃药效果远比普通高血压患者差。
我媳妇，她知道我有这毛病的时候，终生性，遗传性的吃药效果也不是很好，说不定哪天就死在路边，死在篮球场上，死在我工作的校园里。
我起初不想让她嫁给我，但她不犹豫，只骂我是个孬种，看不起自己，更看不起她。她告诉我，她敢嫁，我死了就改嫁，她有信心嫁的出去，就看我敢不敢娶。娘西皮，一个娘们跟我把话说到这份上了，老子还怂个屁。
很多的朋友看过我文章就知道，我在得知自己有高血压后，跑了多年的步，里程1万多公里。减了60斤肥，却不知道，当初，为了血压这事儿。我躲在被窝里，哭的多狼狈。跑呀跑，没全好，但起码控制住了。完全靠自己控制，医生也没什么好办法。
因为血压这破事儿，研究生毕业时，西安某部队特招，我没过。在西安某部队医院，体检后，饿着肚子，我坐在台阶上，哆哆嗦嗦的给家人打电话，那寒酸样我现在还记忆犹新。
错过了春招。一个个给广东的公司打电话，像乞讨一样，求人家打发一个活儿做一做。最后，去了家比我学校低三个档次的三流公司干了一年多。之后感谢深圳某医疗相关企业收了我两年，真的很感谢，那两年是真累，收获也很大，在发展空间最好的时期，我选择了离开。不是为了装B，是身体受不了了，才走上了教职。
天有不测风云，人有旦夕祸福。
人生不如意之事，十之有九。
别人不知道，这两句话，在我身上，可是印证的异常深刻。
小时候读书被霸凌，我学会了打篮球。
还没而立，就得病，我学会了跑步。
反正，没有办法，老天爷不赏饭，自己就是跪着讨，也得要弄口饭吃。
我是湖南人，最大的特点就是吃的苦，拌的蛮，不怕死，赖的烦。我家离我最崇拜的伟人家，不过才116公里。他在赣南被对手打得满山逃窜的时候，未必心里想的就是新中国的辉煌。那时候的官方，把他叫贼，叫匪，那又如何?
更寒心的是，好不容易赢了几仗，从山上下来，被自己的同志抢了军权，我就不信他像电视剧那样不生气，自己带出来的子弟兵，说上缴就上缴了，不生气?你信么?没了兵就算了，还差点病入膏肓，被四个警卫员抬着进了贵州。
我去过井冈山，去过遵义，去过贵阳，去过第一师范，去看橘子洲头，看万山红遍，层林尽染，漫江碧透，百舸争流。
鹰击长空，鱼翔浅底，万类霜天竞自由。
得了病是会自卑的，特别是年轻人得了病。
但是我去看了这些地方后，我想通透了，我告诉我的妻子及家人，我不自卑了，我只能站着死，不可跪着降。
有困难，就打破它，有病，就直面它，人生短短几个秋，不醉不罢休。
我知道，小兄弟你和我一样，都不敢喝酒，那又如何?人生不就是这一壶浊酒么?你品，你的人生这壶酒，给了多少人的希望?给了多少前行的想法?给了多少人看山踏雪的动力?
我不是一块行走的墓碑，我要当一座山，山前山后，都有栖息之处，百年之后，必有漫山遍野的美景。
我他娘的都还活着，大家凭什么就不可以活?

小编见过很多年轻的糖友，最小的只有2岁，小朋友今年刚3岁，已经学会自己注射胰岛素了，或许你会说小朋友还不知道糖尿病意味着什么？不知道成年人的人生苦短。
但有一条你无法反驳，相较于很多青少年1型糖尿病患者，27岁的你好意思说人生没有希望，对生活绝望的话吗？
27岁就确诊糖尿病，确实令人惋惜，但不代表人生就没了希望，很多年轻的糖友严格控制体重、调整生活作息，饮食、运动规律且合理，血糖控制的非常好，骑车去西藏的、跑马拉松的、踢足球的等等，每个糖友都有自己的爱好。甚至有一些年轻糖友反馈，感觉身体比没有糖尿病之前然而好很多。
糖尿病是慢性病，只要自己严格要求自己，改变一些不良生活习惯，日常监测血糖，必要时按时用药，糖后生活可以很美好。
期待可以帮助到你，重新认识自己、认识糖尿病，给自己、给人生一次机会，加油！！

有人问我有没有群，我觉得可以建一个你们加我微信吧danderanby 备注糖尿病群
我也是跟题主同龄，也确诊糖尿病。空腹血糖最高飙到过14。
现在基本空腹血糖都在6.5左右，如果前一天吃了不该吃的东西那就会超，能控制在8以下。
思想上的变化是有的，一开始也会比较复杂，然后不停的做功课。学习控糖的基础知识。最重点的是改变自己的饮食习惯，和饮食结构。
都说得了糖尿病就什么都不能吃了，但是我不是这样理解的。
我们只是需要去找到更合适的替代品。
比如
家里的白糖可以换成木糖醇（代糖）
粉丝换成魔芋粉丝，口感几乎差不多
主食可以吃一些紫薯。请自行百度紫薯对糖尿病的意义
燕麦（推荐农科院的燕麦），不要买即食冲服的，那种太容易吸收了而且营养物质流失很多。其实在锅里煮一下也就三五分钟的事
西红柿，洋葱重点关注一下
鹰嘴豆了解一下，不过鹰嘴豆做起来比较麻烦，推荐鹰嘴豆粉，直接泡服，我经常会煮好燕麦再加一勺鹰嘴豆粉，既有味道又很香糯。
零食也是可以吃的啊，但是全部要找到替代品
我会买点素肉解解馋…
喜欢喝酸奶可以自己买酸奶发酵粉，然后百度下搜教学视频 另外再说一下，我还惊奇的发现，我买的酸奶发酵粉里面菌的种类竟然30多种，比我专门去买的乳酸菌粉菌种还全！，然后还巨便宜…发酵出来的的酸奶我们就不用放糖了，或者放代糖。然后发酵时间缩短一些就没有那么酸涩了。
最近还发现了一款宣称0糖的酸奶，尝试了下非常好喝，适量饮用
还比如自己可以冲调饮品
我买了可可粉和抹茶粉，杯子里倒一点淡奶和可可粉，再开水一冲，真的，奶茶店就是这么做的…（我男朋友之前就有加盟过奶茶店）而且我的成本好低啊
朋友们，别以为他们没得病的就舒服了，现在生活里处处隐藏大量的糖，人们都在不知不觉中就进食了太多的糖却没有防范意识。
前几天我去某家居商场，消费满100元就送一份巧克力，作为消费者，白给的不拿吧，总感觉吃亏了，拿了吧，真的难以消受。临走了还有专门一个工作人员让我下载app就送2支冰淇淋。大多数人肯定会选择去吃了…理所应当嘛，但细想想这一顿操作下来，就算没病，血糖也好不到哪里去了。更何况那些每天一杯奶茶的年轻人呢？
确诊并不是一件坏事，现在的社会环境就造成了大家容易有富贵病，及时发现并没有并发症然后积极控制干预，长命百岁的信心我还是有的。随便去搜搜宋美龄张学良都有糖尿病好几十年的啊。人家都过百了。我们还是多焦虑下怎么样防范钱没花完，人还活着:-(
运动真的可以降血糖，我有一次晚上趴在地上擦地板，那次擦地板太投入了，像擦眼镜一样擦地板，导致第二天早上血糖直接4.9。
先说这么多8
第一次写干货贴，希望有点赞


————————
顺便再推荐几款水果






下面链接是我关于糖尿病做的功课
糖尿病应该了解的营养成分

别人看你波澜不惊温文尔雅，你看自己疲惫不堪触目惊心。

我嫉妒你身边每一个无关紧要的人，他们就那样轻而易举的，见到我朝思暮想的你。

既然你诚心诚意地发贴了，那我就大发慈悲地回你一贴。为了防止贴吧被破坏，为了维护此楼的和平！贯彻爱与真实的邪恶可爱又迷人的顶贴角色！---穿梭在银河之间的顶贴队

千万别这么想。糖尿病现在是一个比较常见的病，好多名人比如相声演员郭德纲、于谦也是糖尿病人，他们还不是该干啥干啥。而且糖尿病的治疗手段已经相当成熟了，你只要配合治疗，糖尿病绝对是可控的。
到底能控制得多好，关键在于你的心态。我工作中接触过很多糖尿病患者。有些病人放任不管，隔三差五地就要住院，多半都是糖尿病足的问题，溃烂哪，截肢啊什么的，再不就是中风。我也理解谁都不想打针吃药，但药物的确能在最短时间内帮助病人控制血糖。佛学泰斗星云大师30多岁被诊断患有糖尿病，他当时也非常想不通自己饮食清淡怎么会得糖尿病呢？但是大师最终决定接受事实，积极配合医生治疗。你看现在星云大师已经93岁高龄了，不是跟糖尿病共处了60多年？宋美龄女士是80多岁得的糖尿病，她也没有因为一把年纪啦就放任自流，人家照样积极治疗，105岁才过世呢。我也接触过一些积极治疗的病人，当他们血糖控制稳定，医生在观察他们的情况一段时间后，也会相应调低药的剂量或减少药物的数量，有的甚至还可以停药（一定要遵医嘱）。看到他们开心的样子，我也真心为他们感到高兴。
多学一点糖尿病的知识。但我希望你能从正规的渠道获得正确的信息，多听听专业人士的观点，别认死理。糖尿病的治疗跟饮食息息相关，而糖尿病人其实根本无需特殊饮食。关于一些常见的饮食误区，我把它总结在视频里了，链接已经附在这篇回答的最后面。
另外我觉得，年轻时得这个病，是不幸，但也未尝不是一件幸事。早早的知道要善待自己的身体，其实可以帮助你大大降低患其它疾病的几率。就像两个朋友在沙漠中，一个看到了沙子，一个看到了星星一样，看你以什么角度来看待这件事。
要有耐心，一开始病情反复是正常的。养成良好的生活习惯，定期去医院复查，及时调整治疗。
每个人情况不一样，治疗方案也各有不同。糖尿病患者有时会交流一下自己的治疗方法，千万别觉得自己情况好像跟别人相似，就擅自改变医生给的方案，一定要先向医生咨询。
争取家人朋友的理解，有了他们的支持，一切问题都会迎刃而解。
希望以上对你有所帮助。